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Kein Grund zum Zähneknirschen
Knirscherschiene Krefeld
Leiden Sie häufig unter Schmerzen in den Zähnen, im Kiefer, im Kopf – ohne offensichtliche Ursache? Dahinter könnte ein sogenannter Bruxismus stecken. Hinter diesem Begriff verbirgt sich das Knirschen mit den Zähnen, vorwiegend im Schlaf. Was zunächst harmlos klingt, kann ernsthafte Konsequenzen für die Gesundheit haben. Doch zum Glück lassen sich die Folgen des Bruxismus verhindern: mit einer Knirschschiene von Ihrer Zahnärztin in Krefeld.
Zähne brauchen Regenerationszeit. Hintergründe zum Bruxismus
Eigentlich haben unsere Zähne pro Tag nur etwa dreißig Minuten lang Kontakt miteinander, und das hauptsächlich beim Kauen. Dazwischen brauchen nicht nur die Kaumuskeln, sondern auch die Zähne selbst Zeit, um sich zu regenerieren und zu reparieren – besonders harte Kost zu zerkleinern, ist schließlich eine anstrengende Aufgabe. Besonders der Schlafphase, in der sich alle Muskeln des Körpers entspannen, kommt in der langfristigen Gesundheit unseres Kauapparates eine große Bedeutung zu, denn schließlich handelt es sich hier um die längste ununterbrochene Entspannungsphase und somit die beste Gelegenheit zur Reparatur und Regeneration.
Zahnimplantat
Implantate sind künstliche Zahnwurzeln. Man kann sowohl Einzelimplantate als auch mehrere Implantate pro Kiefer setzen. Anders als bei jedem anderen Zahnersatz werden so die Nachbarzähne nicht belastet.
Zahnersatz
Die Versorgung der Schneidezähne mit speziellen keramischen Versorgungen können Form und Farbe verschönern und sind nicht als Zahnersatz erkennbar.
Zahnerhaltung
Unser wichtigstes Ziel ist es möglichst keine zahnärztlichen Behandlungen durchführen zu müssen. Sie können das erreichen, indem Sie sich für Prävention und Prophylaxe entscheiden.
Mehr als nur nervig: So schädlich kann Zähneknirschen sein
Bei PatientInnen, die unter einem Bruxismus leiden, fällt diese Ruhephase jedoch weg: Unbewusst werden im Schlaf die Zähne aufeinander gepresst und mit ihnen geknirscht. Die Kraft, die hierbei auf sie einwirkt, ist nicht zu unterschätzen: Der sogenannte Musculus Masseter, der zur Kaumuskulatur zählt und die Verantwortung für das Schließen des Mundes und Zermahlen der Mahlzeiten trägt, ist in Relation zu seiner Größe der stärkste Muskel im menschlichen Körper.
Dazu kommt, dass er durch eine Überbelastung durch Bruxismus zusätzlich trainiert wird, an Masse zunimmt und so noch größere Kraft aufbringen kann. Über die Zeit erodiert so der Zahnschmelz, die Zahnflächen werden abgenutzt und es kommt zu Schmerzen. Die Zähne beispielsweise mit einer Knirschschiene von uns in Krefeld frühzeitig zu schützen, ist deshalb äußerst wichtig – sprechen Sie uns beim Verdacht auf nächtliches Zähneknirschen jederzeit an! Unter den häufigsten Auslöser für das Knirschen mit den Zähnen finden sich körperlicher und seelischer Stress, eine hohe emotionale Belastung, Nervosität oder Frust.
Besonders Männer und Frauen zwischen 30 und 45, die sich in fordernden Lebenslagen befinden, neigen dazu, ihre Probleme und Gefühle im Schlaf praktisch „durchzukauen“. Manchmal werden sogar am Tag die Zähne unbewusst aufeinander gepresst. Gelegentlich wird ein Bruxismus auch durch Medikamente ausgelöst, die beispielsweise gegen ADHS oder Depression gegeben werden. Kommen Sie mit dem Wunsch nach einer Knirschschiene zu uns nach Krefeld, unterstützen wir Sie gerne – in jeder Lebenslage!
Woher kommt das Zähneknirschen?
Stress, Frust, CMD …
Eine weitere, klassische Ursache des nächtlichen Zähneknirschens ist eine Craniomandibuläre Dysfunktion (oder kurz CMD). Dieser komplizierte Begriff beschreibt Fehlstellungen und Fehlfunktionen der Zähne, des Kiefers oder der sie bewegenden Muskeln. Neben und durch den damit einhergehenden Bruxismus entstehen Schmerzen in Kopf, Kiefer und Nacken, aber auch Ohrenschmerzen, Tinnitus oder Schwindel. Eine CMD erfordert eine aufwändige Diagnostik durch einen Zahnarzt mit viel Erfahrung, wie wir sie Ihnen bieten können. Die Behandlung beinhaltet ein aufwändiges Therapiekonzept, in das die Expertise vieler Fachrichtungen einfließt – besonders aber die der Zahnärztin.
Was bringt eine Knirschschiene?
Ob stressbedingt oder durch eine Zahn- oder Kieferfehlstellung: Eine Knirschschiene aus unserer Praxis in Krefeld hilft, ihre Zähne gegen die Auswirkungen des Zähneknirschens zu schützen und die damit assoziierten Schmerzen effektiv zu lindern. Aber was ist eine Knirschschiene?
Wie funktioniert die Knirschschiene?
Kurz gesagt: Die Knirschschiene ist eine Kunststoffschiene, die individuell auf Ihre Zähne angepasst wird. Sie kann über Nacht getragen werden, zeigt dem Kiefer eine gesunde Position und schützt die Zähne vor weiterem Abrieb. Sie kann zwar nicht die Ursache des Knirschens beheben – das erfordert häufig längerfristige, aufwändigere Therapien – doch sie schützt die Zähne und verhindert weitere Schäden, kurzfristig und langfristig. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie ein Kandidat bzw. eine Kandidatin für eine Knirschschiene sind: Kommen Sie zu uns nach Krefeld – wir finden es gemeinsam heraus!
Rundum beraten:
Welche Knirschschiene für Sie?
Es existieren viele verschiedene Arten von Knirschschienen. Welche davon am besten zu Ihnen und Ihren Zähnen passt, finden wir bei der Behandlung heraus. Bei einer CMD-Therapie empfiehlt sich beispielsweise am ehesten eine harte Knirschschiene, die einer Zahnspange ähnelt. PatientInnen mit sensiblem Zahnfleisch profitieren am ehesten von einer weichen Knirschschiene, die von vielen als besonders angenehm empfunden wird. Eine adjustierte Knirschschiene dient dazu, die Kiefergelenke nachts in eine entspannte Lage zu bringen. Eine nichtadjustierte Knirschschiene hingegen entspannt die Muskulatur und schützt die Zahnoberflächen vor Abrieb. Neben der individuellen Anpassung und Einstellung Ihrer Knirschschiene bei uns in Krefeld geben wir Ihnen auch die nötigen Anweisungen zu ihrer Pflege.
Diese sollte ähnlich wie die der Zähne erfolgen: Zum Schutz vor Zahnstein und zur allgemeinen Reinigung sollte Ihre Schiene mindestens einmal täglich mit Zahnbürste und Geschirrspülmittel (Spüli) behandelt werden. Aber aufgepasst: Sie gehören nicht in die Geschirrspülmaschine! Auch bei der Frage, wie oft neue Knirschschienen gebraucht werden, stehen wir Ihnen zur Seite. Bei guter Pflege kann eine Knirschschiene bis zu zwei Jahre halten. Sollte sie, etwa bei extremem Zähneknirschen, bereits nach acht bis zwölf Wochen ersetzt werden müssen, unterstützen wir Sie auch hierbei. Genauso stehen wir Ihnen jederzeit selbstverständlich zur Verfügung, wenn Ihre Schiene angepasst oder abgeschliffen werden muss.
Was kostet eine Knirschschiene?
Auch dazu beraten wir Sie selbstverständlich. Die Kosten hängen im Allgemeinen von den verwendeten Materialien und der Art der Schiene ab. Wie oft übernimmt die Krankenkasse die Kosten der Knirschschiene? Auch das ist unterschiedlich. Je nach Ihrer Diagnose ist es aber gut möglich, dass Ihre Krankenkasse große Teile oder sogar die gesamten Kosten übernimmt. Wir tun jedenfalls alles, um Ihnen den Zugang zu Ihrer Knirschschiene frei zu räumen – in unserer Behandlung gibt es garantiert keinen Grund zum Zähneknirschen!
